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徐蓉的博客我们共同的精神家园

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日志

 
 
关于我

高级记者,工商管理博士,法学硕士,在广播广告经营方面有较为丰富的经验.文笔优美,喜爱交友,真诚待人,常怀感恩之心.我希望通过我的一篇篇博文,象珍珠一样串起我的过去和未来,让博友们了解我的人生轨迹.增进我和博友之间的有效沟通.世上最难求的是知音,我相信人间知己就在博客里.新的一年到来,祝所有的博友心想事成,万事如意!百尺杆头更进一步!

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祝君健康歌(原创)  

2013-09-10 06:09:05|  分类: 诗歌 |  标签: |举报 |字号 订阅

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早晨要早起

呼吸新鲜空气

早餐按时吃

营养搭配须合理

 

中餐准时吃

荤素要备齐

吃完要午休

强身又健体

 

晚餐要吃少

饭后散步要记牢

少花时间看电脑

闭目眼神要确保

 

晚上早点睡

工作不要太劳累

多蓄精神多养锐

幸福快乐永伴随

 

生命诚可贵

健康第一位

多休息多养生

长寿活到一百岁

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